Category Archives: 健康

初めての妊娠はまさに衝撃の連続でした…。

  初めての妊娠は知らないこと、驚かされることの連続。自分の身体に生命が宿るのですから当たり前かもしれませんが、狼狽えることも多いです。

贅沢のびるんの成分は?

贅沢のびるんには成長期に欠かせない栄養素がたくさん含まれています。代表的な栄養素と、使用されている成分をご紹介します。

特に生理前のPMS時期は。

やっぱり大した内容でなくても、生理前は安心するよ。考えてくれているような気がして。女の子はいつも気にかけてほしいの。特に生理前のPMS時期は。たとえ離れていても大事に思ってほしいな。 彼も私がいて楽な部分もあるはず。ほっ […]

口臭気づかれていないかどうかって気になっているのかな?

やっぱり大した内容でなくても、安心するよ。考えてくれているような気がして。 離れていても大事に思ってほしいな。 彼も私がいて楽な部分もあるはず。ほっておかれるけどね。 でも、また朝もメールの返信が来たよ。 起こしたんじゃ […]

妊娠してから知ったことや身体の変化について…

妊娠してからはじめて知ったことは、葉酸をとることが妊婦さんの身体にも赤ちゃんの身体にもいいということです。お腹の赤ちゃんにも必要な栄養で、これは妊娠してからだけではなく、妊娠する前から摂取することも推奨されているとお医者 […]

魚は大事よ

皆さん、お魚食べていますか? 私は最近めっきり食べなくなってしまいました。 魚の栄養は大事というのは知っていますし、なるべく食べるようにしたいのですが、 すっかりご無沙汰になってしまった理由はなんだろうと考えてみました。

足汗が気になる人へ。足汗対策!!

足汗の悩みを少しでも軽く出来るようおすすめしたい対策をまとめて みました。

朝活酵素の成分

朝活酵素には6兆個のFK-23菌という乳酸菌が配合されています。FK-23菌とは、生きていない死んだ菌のことを言います。なぜ死んだ菌?と思うかもしれませんが、生きた菌はそのほとんどが死滅してしまって腸まで届かないんです。

ワキガかどうかチェックする方法。

ワキガかどうかを自分で自覚するためのセルフチェック方法を 紹介したいと思います。 自分ではわかりずらいワキガ、可能性があるかどうかチェックして みて下さい。 以下の特徴にご自分がいくつ当てはまるかチェックしてみて下さい。 […]

便秘も解消しダイエットも一石二鳥です!!

私は、すごく便秘でひどい時は一週間でなかったりとなかなか困ったものです。 便が溜まるとお腹もパンパンになりすごく苦しくなってきます。 体もむくんできて体重も増えてしまいます。